人生，最危險的時候，往往不是在低潮的谷底，而是在鷹揚長空、奮發圖強之際，那樣的意氣風發，有時會讓人忘失自己。
以前，我寫過–寧芙，不是我本名，而是在出來教課受到好評，三個月開了五個班，甚至還有更多邀課之時，我想起靜心裡看到的畫面：一朵潔白無暇，凌流觀照的蓮花–於是，幫自己取了這名字，婉拒更多邀課；先安住於中心，顧好內在品質。
穩穩地走，厚積薄發，累積更多的力道。不需要一棵樹上長滿果實，只願留下來的果實都能甜美飽滿。
這些年，上了很多課程，學了不少東西，但我的工作重心，還是只放在音療與瑜珈。
以及，不管生活再忙，每晚睡前，一定會做靜心，不管時間長短，都要給自己一點留白，沉澱觀照，不要迷失。
這一路上，遇到很多貴人。也許當下，有點害羞的我，不知道怎樣表達感激，但那分情義，始終放在心底。
也會遇到一些令人錯愕的人事物，當下或許有些情緒，但最後回到善解裡的是~每個人都在靈魂學習的路上，我與別人，都是。對無明遮障裡的自他生起悲憫，然後，回來好好的耕耘自心。
不需要用眼前的事，過度認同與強化自己。
也不要用已發生的傷害，質疑與否定他人。
生命之流不斷往前走，我們，不會永遠是現在這樣的。
得與失，對我來說，並不在當下可見的利益名聲。
而是~假使來世，倘若再來，願我在此生已完成一定的功課，能夠帶著慧心與靈透，鬆開更多的執著，不在輪迴裡迷路。
願~紅塵過渡，不曾沾身。
