學員評價

我真心大推薦分享💕
昆達里尼瑜伽可說是讓我覺醒的重要途徑，初次接觸是在我育兒第一年身心靈大崩潰時期，還記得第一堂課唱祝福之歌淚流滿面的我 唱誦時感覺好像很久沒有好好愛自己、好像很久沒有好好跟自己對話、好像很久沒有觀照自己了⋯於是開啟對於昆達里尼瑜伽的興趣🧘🏻‍♀️
第二胎一懷孕就開始尋找教授覺知孕育瑜珈的老師，問了許久好不容易盼到寧芙老師在我孕期後期開了覺知孕育瑜珈課程。第一堂寧芙老師就給我滿滿溫暖的支持，在老師身上除了學習功法冥想瑜伽外，我還深深感受到她將靈性修煉落實在生活上的精神！生完老二隔年（2018）自告奮勇把覺知孕育瑜伽帶進新竹，邀請寧芙老師來開工作坊，沒想到場場都熱烈迴響，而當時參加的學員很多都順利懷孕成為母親了呢！而我每一次的參加，都有不同和意外的收穫👍🏻
這堂課推薦給所有女性和即將踏入育兒的家庭，女人是家庭的靈魂人物，只要媽媽太太好，家庭也就幸福又美好。
～愛樂分工作室X楊寧芙 （Sach Amrit Kaur）老師 覺知孕育瑜伽工作坊～
課程主要是針對有想要孕育生命的爸爸媽媽，或已懷孕的婦女，分享如何在懷孕前半年開始調理體質及改變意識頻率，用健康的身體迎接寶寶。
而在懷孕各孕程，我們以適合該階段的體位法強健自己的身體，用冥想、唱頌提升自我、安定情緒，吸引一個成熟而高階的靈魂到來，並建立與寶寶更緊密的連結。
課程還包括選擇合適及人道的生產方式、產後的照顧、恢復，與新生兒的照養、按摩等。
此外，一個家庭的營造，也影響著孩子的成長，我們會在課程中討論瑜珈的人學，明白男女本質上的差異，及如何做神聖的溝通及交流。
如果你也正準備孕育一個新生命，或是您知道朋友正進入這樣神聖的人生旅程，歡迎你來參與、或分享這個充滿祝福及感動的覺知孕育課程，期望昆達里尼瑜珈幾千年傳承的深邃智慧，給予寶寶和父母最美的祝福。
#愛樂分工作室支持你孕前孕期生產哺乳及育兒
#一年一度覺知孕育瑜伽工作坊機會難得敬請把握
#上課地點在新竹高鐵旁歡迎其他地區朋友來新竹上課加旅遊喲