銅鑼工作坊的最後一天，天氣真好，於是我們到河岸打手提鑼、以及做手提鑼個案療癒。
瑜伽墊往草地上一舖，我慵懶的躺下來當個案，眼裡所見的是藍天與綠樹。黃老師提著鑼，在我身體周遭震動著；看著藍天，聆聽著鑼聲，意識悠悠的不知盪到哪個時空。
很幸福的課程！這些天，聽著學員不斷的歡笑聲，雖然辦銅鑼課要準備的器具很多，但可以把這宇宙原音、結合宜蘭的美景、美食，帶給學員渡假般的學習，真的很有意義！
這一次，有一些學員因為時間因素無法跟上，所以1/12～1/14，我們會再開一班。
2018年一月，光音仙境.宜蘭銅鑼三日工作坊：http://sach-amrit.blogspot.tw/2017/12/20181.html
無法來宜蘭上課的朋友，也可以參加我們每週五，在北市金山南路二段的「慵懶音流浴」，每週抽一天完晚上，在教室裡躺著休息，讓銅鑼、頌缽、Shruti琴及泛音吟唱的震動，徹底的清理一週的疲憊，回復身心的明淨。
12月週五之夜，慵懶音流浴：http://sach-amrit.blogspot.tw/2017/11/12.html
