道心‧鑼音~銅鑼行者一、二階培訓

每週瑜伽課的銅鑼浴，總是讓大家意猶未盡，下課常有同學來問我：我何時會再開銅鑼課？

應學員要求，決定在十一月，宜蘭天氣最好的時候，在家裡開銅鑼一二階，初階兩天、進階兩天。

2016，為了把Don老師的銅鑼教學分享給更多人，在家裡先開了兩天課。短短兩天工作坊，我們創造出好美的銅鑼與小樂器即興合奏，而那時的13位學員，11位都深入銅鑼學習，成為銅鑼師了；只是後來教缽太忙，加上這兩年常跑內地，比較少時間在家開課。

對銅鑼有興趣的朋友，把握十一月課程哦！我一共有十幾面銅鑼，提供給同學們練習。一起來宜蘭小渡假，敲鑼打缽吹海螺彈Shruti琴吧！

攝心入寂靜，寂靜而希聲
<道心‧鑼音>
聽見虛寂裡，與宇宙同在的自己

銅鑼的圓，如同一個宇宙。
鑼心如同心靈世界，是銅鑼的基礎音所在。
銅鑼的垂直中軸，對應著人體八脈輪，也代表天地。
銅鑼的左右側則分別代表左右脈，也對應投射力與想像力。

當你敲響銅鑼，層遞不絕的泛音，帶你回到宇宙初始的震動。
在鑼音裡，你也震動了人體小宇宙的磁場、脈輪、心智與肉身。
而所有的聲音能量，不僅是樂器本身，更呈現一個敲奏者的整體生命。
銅鑼師的投射、性格、意識、磁場、氣質、內在修為……都是聲音的一部分。

銅鑼行者，我們以鑼道，打開一扇通往內在寂靜的門。
由純淨無染的心，傳遞澄澈空明的音，此為<道心‧鑼音>。

【 帶領老師】楊寧芙  


創辦光音仙境頌缽音療教學，前後跟隨超過十位國際性頌缽老師，一門深入學習頌缽音療，前後舉辦國內外百場頌缽音療教學。並師從荷蘭Yvonne學習泛音詠唱。

• 2011/11月 參加昆達里尼亞洲首席大師Sunder的銅鑼工作坊而入門。
• 2013/11月 參加Siri Gopal的銅鑼工作坊，學習昆達里尼瑜珈方式的銅鑼敲擊手法。
• 2014/3月 開始在瑜珈課的大休息為學生敲銅鑼
• 2015/3月 赴蘇州跟隨銅鑼大師Don ConreauX學習鑼道
• 2016/3月 赴上海完成鑼道進階培訓
• 2016/9月起，開始參與Don老師在台灣數場鑼道的培訓主辦，完成三場共25天的課程。連內地一共36天的培訓。
• 2017年1/1 主辦台北195人參與的跨年銅鑼450分鐘祭典
• 2017年10月 波蘭的Tone of Life Gongs & Instruments的聲音即興表演工作坊
• 2018年2月 Aidan老師的國際銅鑼師進階

【 課程資訊 】


<道心‧鑼音>
由銅鑼師的內在心法著手，先澄淨心意，覺察自己的投射，再穩紮穩打，用完整的三日，專注於銅鑼的基本功，讓行者即使只有一面鑼，也能傳遞亙古寂靜。

在二階課程，我們由簡入繁，學習以銅鑼結合多元藝術，做即興演出、靜心帶領、銅鑼浴，並結合銅缽、海螺、Shruti琴、雨笙、丁夏…..呈現更豐富的聲音呈現。



完成課程，你將可以：
1.讓自己在銅鑼音流裡靜心
2.帶領銅鑼浴、或瑜珈課中的銅鑼大休息
3.結合多元藝術或呼吸，帶領靜心課程
4.為他人施做銅鑼音療個案療癒
5.結合即興舞蹈、戲劇，做團體帶領





一階課程大綱
第一日：<攝心為上，大音希聲>

　聆聽～銅鑼的基礎音與泛音
　覺察～音波震動的體覺
　攝心～情緒與投射在鑼聲裡的顯現
　傳遞～銅鑼基礎手法操作

第二日：<由定生覺，敲響太虛>
　禮敬～銅鑼行者的心念與前行準備
　聚神～敲鑼時的體位與內在安住之點
　創生～銅鑼裡的地水火風空
　懸掛鑼的22式打法

二階課程大綱
第三日：<萬音萬法，娑婆流動>
　歸零：消融自我，進入連結的帶領
　信任：成為療癒與更高臨在打開的空間
　合一：人鑼一體～手提鑼的13式
　　　　完成一場45分鐘的銅鑼個案療癒
　　　　銅鑼與冥想
　感謝：銅鑼的保養

第四日：
早上：
　銅鑼靜心與呼吸律動
　震動八個脈輪的泛音
下午：
　河、海、風、雨的交響曲～雨笙、海螺及銅鑼合奏
　15分鐘簡短銅鑼浴的設計
　45分鐘銅鑼浴的層次呈現
　聲音與即興表演的團體帶領
　銅鑼音樂會

每階課程各兩天，每階學費$9800 (含午餐、不含住宿)。
一二階合報，10/15前早鳥價18800。