Chakra,脈輪,代表人體能量的中心。在昆達里尼瑜珈的體系裡,提到人體有主要的八個脈輪:根輪、生殖輪、臍輪、心輪、喉輪、眉心輪、頂輪和第八脈輪—Aura(磁場)。八個脈輪分別對應著生存與安全、欲望與創造、自我意識、愛與慈悲、溝通表達、直覺洞察、靈性連結、投射保護等課題。底下的五個脈輪還分別與五大元素:地、水、火、風、以太的屬性連繫,而上面三個脈輪則融合及超越這些屬性,進入更精微的層次。
脈輪能量的平衡,影響我們身體、心意和精神的功能,也關係到我們自身小宇宙與無限的連結與運作。自古印度時期,一些瑜珈修行者透過呼吸法、體位、冥想唱頌,去啟動與平衡自身的脈輪能量,讓自身與宇宙的能量網絡,和諧的融合流動著。
最新一期的昆達里尼課程–,寧芙將每周與大家探討一個脈輪的屬性及代表的人生課題,並透過瑜珈的智慧,介紹與八個脈輪相應的練習,讓脈輪的能量清淨流暢的運行。
寧芙老師簡介:
美國IAPC聲音自然療法執行師
台灣昆達里尼瑜珈教師
覺知孕育瑜珈教師
光音仙境頌缽療法創者
道心鑼音銅鑼工作坊培訓
靈魂卡與靈魂書寫帶領人
開課日期:
2/13 第一脈輪
2/20 第二脈輪
2/27 第三脈輪
3/5 第四脈輪 (3/12、 3/19老師出國教課,台北暫停兩周)
3/26 第五脈輪
4/9 第六脈輪(4/2春假連休,暫停一周)
4/16 第七脈輪
4/23 第八脈輪
課程須請假者,可看社團錄影
學費:單堂700,八堂合報$4800
每週四開課,有三個時段可以選擇:
早上班:10:00~12:00
下午班:14:00~16:00
晚上班:19:00~21:00
地點:【靜來 心空間】
台北市金山南路二段138號2樓(金山名人大廈)
(捷運古亭站5號/東門站3號出口,步行8分鐘)
報名資訊:
*此課程不需瑜伽基礎,教室有瑜伽墊,請穿舒適衣褲,淺色或白色上衣尤佳,並帶水杯
*報名請洽靜來.心空間,寧芙老師沒有參與招生行政
學費匯款帳戶:
彰化銀行 (009) 五分埔分行
帳號:51238600604700
戶名:翁慈穗
每班人數有限,限名額24名,完成匯款後才算報名成功。匯款完請私訊臉書(靜來心空間)告知。
有任何疑問,請聯繫
靜來.心空間:0902 319 133
益茵 :0958665500
LINE:jeaniehsiang
報名網址:https://forms.gle/dpMPLHqLUbCWt2Sy9