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情人節!宜蘭八天的頌缽&銅鑼音療課,在除夕前的這一天,終於完成了。 附近的餐廳,已經提早休年假,下課後竟買不到餐點。於是快手快腳的煮了一大鍋麵、烤了椒鹽玉米筍、切一盤蔗香粉肝;大湖酒莊買的草莓淡酒,配上學員送的花生;我的情人節,跟著一桌學員一起度過。食物很簡單,氣氛卻歡愉。 一月中,臨時應一位上海學員的詢問,而改了我的度假行程,加開了這一班,沒想到這倉促的開課,還是把工作坊辦起來了。小小的,精緻溫馨,像是家人的相聚。 半年來,完成好多工作坊啊!除夕終於可以放假休息了!(開心的轉圈圈) 跟大家說聲遲來的情人節快樂!也祝大家新年快樂!
如何看待在靜心、閱讀、或是任何時刻湧現的內在躁動?
這是今年2024年送給自己的禮物……….
每次帶完早課,剛好能看見教室裡最美的晨光…..
閉上眼,感受這個光照射在你的頂輪、眉心、後背……
年底這波的水逆太強了!