北京音樂會，圓滿結束！
2011的十一月，從Sunder老師的銅鑼之夜，開始了銅鑼學習的入門。
2013，跟美國老師 Siri Gopal學會了昆達里尼式的敲鑼，了解鑼的七脈與十個身體。之後又跟隨許多國際大師與知名團體學習，並參與主辦Don老師來台課程。
2014，開始在瑜珈課為學員敲鑼，如今已五年多了。特別是這三年多裡，我幾乎每周都要敲三堂銅鑼。明明只是一堂瑜珈課的大休息，也絲毫不馬虎的放了2~4個銅鑼、忘憂鼓、叮夏、十幾個缽，還有各種小樂器的搭配。每堂瑜伽大休息，都像一場音樂會。
我甚至摸索出可以獨自一個人，在個案全身溫柔沉緩的做三缽齊鳴，並同時以不同的節奏速度，敲奏銅鑼。這些年很多上頌缽二階培訓的學員，都看過我如何把缽、鑼、Shruti Box、海螺、與各種音療樂器，同時做不同節奏的施作而不忙亂。
我總在做這樣的示範裡，告訴學生說：「這是一種極度靜心又放空的狀態，當『我』消失了，只是虛空，就以承載所有聲音在其中，不同速度與頻率裕然流動，又涵容為一。」
今晚，敲了缽、也和搭檔敲了鑼，酣暢淋漓又收放有度。
一門深入！我不急。用歲月與每周的規律敲奏，去累積聲音裡的臨在與火侯。等待自己最好的熟成。
