夏至前的五堂昆達里尼瑜珈課

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2010年,一個先生離職兩年、自己有輕微憂鬱症、家中經濟因為特殊的孩子而陷於困境的女人,在靈魂的暗夜裡,接觸了昆達里尼。
2014 ,她以自由做為給前伴侶的祝福。回歸單身,獨自扶養孩子,完成很多夢想,也給了孩子一個美麗的家。


簡單的兩段話,是我八年來走過的歲月。


我總是覺得:最深刻的教導,展現在生活的實踐中、生命的形塑裡。而昆達里尼瑜珈(拙火),是那年筋疲力竭的我,生命能量的補給站,讓我有能力,繼續往前走,去活出最大的創造潛能。


昆達里尼沒有高難度的身體扭轉,不須挑戰身體的柔軟極限;是多數人都可以做到的體位伸展,配合豐富的呼吸法、冥想、唱誦、靜心,讓疲憊的身體得以充電,紛亂的思緒逐漸清明,緊張的神經系統回復平衡,迴避的生命課題有了跨越的毅力與勇氣。


在夏至到來之前,把這些年在昆達里尼經歷的內在歷程,總結成以下五個主題,願它也能為你帶來力量:

  • 5/10:自我充電與療癒
  • 5/17:清除光環與業力
  • 5/24:喚醒潛能與創造力
  • 5/30:強化直覺與保護
  • 6/7 :跟隨靈魂的指引

每周四上課,有早中晚三個時段可以選擇:

  • 早上班:10:00~12:00
  • 中午班:14:00~16:00
  • 晚上班:19:00~21:00



五堂課學費是3000。
上課地點:心日另類療癒文創中心
     台北市信義路四段189號4F~1


教室有瑜珈墊,請自備披肩或薄蓋毯、水杯,
上課穿寬鬆衣褲,白色或淺色衣物尤佳。


報名方式:
學費匯款帳號:彰化銀行:009
帳號:5210 868 8777 300
匯完款請私訊「心日另類療癒文創中心」
告知:姓名、上課時段(早上、下午、或晚上班)、匯款末五碼。
有任何疑問,請電蔡小姐:0905 187 333
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授課老師:楊寧芙

  • 2011台灣第二階昆達里尼師資結訓
  • 2012 覺知孕育瑜珈師資
  • 2013 昆達里尼療癒師~冷癒症模組
  •    銅鑼師二日工作坊
  • 2014 壇崔數字工作坊
  •    昆達里尼二階模組壓力與活力
  • 2015 聲波共振銅鑼培訓一階~蘇州 
  • 2016 聲波共振銅鑼培訓二階~上海
  •    昆達里尼療癒師~PTSD
  • 2017 兒嘻瑜珈師資
  •    藝術瑜珈工作坊
  •    昆達里尼二階模組 真實的關係
  •    聲波共振銅鑼十日培訓



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