五月5/14、5/28

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每次瑜珈課大休息,頌缽、銅鑼、忘憂鼓…..等樂器的共振,總讓學員進入很深的身心重整,意識不知飄向何方,”自我”彷彿消失了,醒來時純淨如出生的嬰兒。

五月因為出國教課,瑜珈常態課5/30才開,於是用5/14、5/28出國間的空檔,開了兩堂<呼吸、冥想、多元音流浴>。用輕柔舒緩的瑜珈伸展、充滿能量的呼吸法、45分鐘的多元音流浴,帶來充電,支持自己生命的旅程。

課程連結:https://www.facebook.com/events/1245826632259184/

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