【第二脈輪與母系的記憶】
有一次頌缽課，我幫學生敲下腹腔時，
突然讀到一股非常深的悲傷，帶著厚重的歷史滄桑感。
我斂神感覺——那是來自母系的傳承——
堅毅、扛負、靜默承載，卻壓抑自我。
彷彿在這個家族裡，女人一旦進入婚姻，
渴望被疼愛的小女人就會消失，
只剩下「母親」這個角色，
而且是整個家族的母親。
事事樣樣都要扛起，照料著所有人。
我斟酌字眼地問她：
「感覺……你們家族的女人都好偉大，很堅毅、很傳統，照顧著所有人，但沒有自己；一進入婚姻，伴侶就成了另一個要照顧的孩子。」
她瞬間紅了眼眶。
我接著說：
「而且你的祖上——你的媽媽，尤其是阿嬤，感覺更辛苦。她的生殖輪是有狀況的……」
她點頭說：是的。她的外婆，是因子宮頸癌過世的。
我們的下腹腔，連結著媽媽的能量。
有些人，則連結著丈夫的能量。
在另一場教學裡，我敲到一位學員的下腹部，
缽聲就像一顆石頭丟進水裡，「咚」一聲就消失了，沒有回響。
我問她：「妳會不會容易頻尿？」
她說：「對，而且每次以為解完起身，都會發現馬桶蓋上，還滴了幾滴尿液。」
我說：「你的生殖輪聽起來，感覺積累很多情緒，而且沒有能量。」
她說她有子宮肌瘤，後來也提到——她在婚姻裡，被家暴了30年。
而她會提到家暴，是因為一邊臉頰做頌缽音波拉皮時有聲音，一邊則沒有聲音。我說：兩邊缽聲反饋不一樣，感覺一邊臉頰好像被打耳光。（慣用手會固定打一邊臉頰。）
我們的身體，是一個記憶體。
它記載著我們的輪迴故事、祖先的歷史，
以及這一生所有的創傷與愛。
而第二脈輪，更記載了我們在媽媽子宮裡時，母體的意識，
以及出生之後，與主要照顧者的連結，與親密關係的經驗。
這些深層記憶，影響著我們此刻的生命狀態：
我們是否喜歡自己、願意善待自己？
能否自在地與他人連結，還是總有一股說不出的恐懼與疏離？
我們是否能認識自己的創造力與天賦，
對世界種種懷抱好奇與探索的熱情？
每個月的生理週期中，
我們是否能情緒平穩、柔軟地與自己共處？
還是總是被荷爾蒙牽動情緒，跌宕起伏？
在這一期的第二脈輪瑜伽課程中，
我將帶你溫柔回溯生命、穿越情緒，
去感受你身體中那些儲存在下腹的記憶與信念。
那些來自母體的信仰與限制——關於愛、關於親密的恐懼。
那些對自己的否定，或從未被允許的渴望。
我們將一起檢視：
你是否喜歡自己、散發獨特的魅力？
你能否輕鬆愉悅地與人連結？
你是否找到生命中的悅性能量？
你知道如何找到並點燃此生的火花？
這一期，第二脈輪的四堂課
本週四開課｜實體與線上同步進行
實體及線上課學生，皆可看到兩個月回放錄影。
歡迎你，進入這段深而美的旅程。
課程日期：5/8、5/15、5/22、5/29
