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有幾次，被問過這個問題， 寧芙在此用這張截圖一併回答。 （謝謝今晚的提問者。 😀 ）
如何看待在靜心、閱讀、或是任何時刻湧現的內在躁動？
這是今年2024年送給自己的禮物……….
每次帶完早課，剛好能看見教室裡最美的晨光…..
閉上眼，感受這個光照射在你的頂輪、眉心、後背……
年底這波的水逆太強了！
