<親子頌缽&瑜珈 水岸渡假親子夏令營>
一直想開一種身心靈課程，是孩子與父母可以一起參與的。
讓靈性教育，喚醒孩子靈魂裡本具的真與善。
讓靈性之美，滋養親子之間更多愛的連結。
也讓健康自然的飲食，真正的滋養孩子的身心。
這個暑期，[拉蘇雅親子靈性新生活空間]，
特別規劃了<親子頌缽&瑜珈 水岸渡假夏令營>，
希望為父母和孩子提供一種新的旅遊安排，
結合旅遊、學習、靈性、生活技能與自理，
提供一種寓教於樂的學習。
夏令營活動時間：
- 平日班：7/26~7/27
- 假日班：8/13～8/14
課程主軸：
A.親子瑜珈：
親子瑜珈/按摩- 知道我愛你嗎？
課程內容
- 兒童瑜珈呼吸法
- 瑜珈好好玩–兒童瑜珈
- 知道我愛你嗎？-親子瑜珈
- 愛的撫觸–親子按摩
課程主旨：
- 透過瑜珈的練習
- 讓孩子與自己的身體在一起
- 學習用呼吸、體位法、唱頌、靜心
- 讓孩子的身和心連結合一
- 自然而然地讓心寧靜下來
- 讓孩子更了解自己的身體
- 與自己好好相處
B.親子頌缽：
- 親子身體定點頌缽音療
- 巨型頌缽陣氣場療癒(七個十幾公斤的巨型頌缽，交融著頌缽的音療場)
課程主旨：
- 藉由頌缽音療傳遞親子間和諧與愛的頻率
- 以頌缽的震動，帶來靜心與平衡脈輪的體驗
- 在吟唱與頌缽的共鳴裡，增加身體氣能的流動
- 進入全身的放鬆，讓身心的皆得到療癒
C.無麩質米穀粉料理教學與品嘗：
1.香菇韭菜煎餅
2.薑味絲瓜煎餅
3楓糖米鬆餅
4.香煎豆皮
(全部採用有機＆天然安心食材）
課程主旨：
- 讓母親與孩子，學習健康美味的料理
- 為一些對麥類中蛋白質(麩質)過敏的孩子，找到無負擔的美食。
D.鄉間自由行：
第一天早上報到後，可以到冬山河公園參加童玩節、騎三輪車、或河岸漫步，累了就回教室休息，體驗鄉間的自在悠閒。
兩天工作坊時間安排：
第一天課程：13:40pm開始。
(早晨即可報到，寄放物品後，自由的鄉間旅行或教室休息)
14:00～16:00：親子瑜珈動一動
14:30～18:00：親子頌缽音療浴
18:00～19:00：宜蘭蔬食歡喜嚐
19:30～20:30：好茶一壺話家常
第二天課程：
7：30～9：30 ：晨間漫步與早餐
9：30～10：20：呼吸律動銅鑼浴
10:30～12：30：美食教作與品嘗
12:30～14：00：食客饗宴與小憩
14:00～16：00：親子瑜珈動一動
16:30～霞光賦歸
工作坊學費：
不分孩童成人，每人4800，兩人以上，每人再折300。
住宿：
可住教室或代租附近民宿。
教室有兩間四人房、兩間單人房(可加一單人床)。
每人一晚依房型酌收1100~700。先報名者可先安排房型。
教室內露營：一人300。
住宿費請於報到時再付費。
匯款帳號：
玉山銀行：808 分行：營業部
帳號：0015 466 031 965
工作坊住址：鄰近宜蘭冬山河親水公園(報名後告知住址)
報名方式：匯款後，請以訊息告知匯款日期與參加人數。
師資陣容：
親子瑜珈：陳曉君Catana Chen 老師
Rainbow kids兒童瑜伽老師
Yoga for the special child 特殊兒童瑜伽認證老師
中華民國兒童瑜伽協會
兒童瑜伽老師
IAIM國際嬰幼兒按摩協會合格講師
MISP兒童按摩講師
LIDDLE KIDZ 兒童按摩、特殊兒童按摩講師
昆達里尼覺知孕育瑜珈老師
德國阿卡莎花精諮詢師
親子頌缽：楊寧芙老師
昆達里尼瑜珈老師、覺知孕育瑜珈老師
昆達里尼療癒師培訓
IAPC聲音療法執行師
鑼道二階認證
脈輪音叉療癒師
光音仙境頌缽工作坊帶領人
米穀美食教做：鍾憶明老師
佳實米穀粉創辦人
為兩個體質敏感的女兒，研發無麩質的料理，曾專職當了十三年的主婦，目前創辦米穀粉公司，推廣健康米穀美食與教學。
活動連結：https://www.facebook.com/events/1335519243144467/
