今天昆達里尼瑜珈大師Yogi Bhajan生日。因此早上六點半，在自己的瑜珈學生社團開了直播。
因為在旅館，電腦訊號不太順暢，中間一度斷線；於是改用手機；但換音樂連結斷線，一度得自己清唱…..
而第一次在自己瑜珈學生社團直播的我，從緊張到雙手冒汗、講話還小小的咬螺絲；看著過程裡的一切，好像在考驗當各種狀況發生，如何”放下”那顆追求完美的心~立即回到初心與平靜。
冥想最後，我忘記了那些完美與不完美，”小我”融化在冥想裡，無限的光芒將我籠罩著……整個過程的一切，對我就是此刻最切合生命之流的教導。
只是去服務。所有追求完美的意圖，也是小我的念頭，全然的純淨裡，我們只是讓流通過。謝謝Guru Ram Das，謝謝Yogi Bhajan的教導，謝謝這個清晨的體悟。
