當環境磁場是舒服的時候，最明顯的改變是：人會感覺很清澈，對食物及物質的慾望降得很低，生活的步調變得安適悠閒，常常處於一種靜心的狀態。
近午時，學生從台北來家裡挑缽。我悠閒的擠檸檬，加入學員寄來的阿里山蜂蜜，調蜂蜜檸檬汁，和學員輕鬆的聊天。到午餐時，實在懶得煮飯，拿了爸爸昨天菜園拔的絲瓜煮麵，雖然好像有點怠慢賓客，可是食物的能量卻是對的，對身體沒有負擔。
每天都吃得很簡單，而靈感與直覺卻越來越敏銳；對一些寫訊息來約時間的人，即使沒見過面也似乎可以連結，但不刻意，一切都是自然的發生。
以前常常生病感冒的孩子，這半年穩定多了，這樣的改變，讓我更覺得環境、食物的能量，對人真的很重要，也開始留意一些農耕的書籍。最近，我想利用家中的陽臺，為孩子種植食物，像<阿納絲塔夏>裡提到的：把種子含在口中，讓它去記憶耕種者的DNA，自然的長出耕種者需要的營養。
開始摸索，成為一個小農，為孩子耕種最適合他的食物。
